La Psicología del deporte está dedicada a estudiar el cómo, porqué y bajo qué condiciones los deportistas, entrenadores y personas relacionadas con el atleta se comportan en el modo que lo hacen; así como ayudar al atleta a llegar a un estado de bienestar mental que le permita cumplir sus metas tanto deportivas como personales.

Este tipo de psicología puede, entre otras cosas, ayudar al atleta a:

• Hacer frente a presiones de entrenamientos y competencias.
• Mejorar el rendimiento.
• Autoconocimento ?
• Optimizar la comunicación atleta-entrenador.

Es importante darles herramientas psicológicas debido a los altos niveles de estrés que manejan, ayudando con esto a responder incógnitas como: ¿porqué me siento desmotivado? ¿porque aunque me siento preparado me bloqueo en el momento de competir? ¿porqué no puedo concentrarme dentro de una competencia?

La Psicología del deporte no es sólo para adultos. Los niños y jóvenes deportistas también necesitan apoyo psicológico; en este caso los papás son igual de importantes, atender las necesidades que requieren sus hijos como deportistas y aprender a manejar el nivel de estrés en conjunto con otras actividades cotidianas, como la escuela.

Si eres  atleta  y sientes que hay algo que está limitando tu rendimiento, acude a consulta con un especialista. En Mind Coach brindamos servicios especializados de coaching deportivo con énfasis en el mejoramiento integral de los pacientes.