El taekwondo es un deporte de combate milenario, un arte marcial. De origen coreano, destaca por la gran variedad de técnicas que incluye: de patada, mano, pie, codo, puño e incluso rodilla. Cuenta también con técnicas de defensa personal.

Pero además del nivel físico o técnico, el taekwondo representa toda una filosofía. Esta se basa en cinco principios: cortesía, integridad, perseverancia, autocontrol y espíritu indomable.

De esta manera, quizás al descubrirlos puedas tener claro que es la mejor alternativa para tu hijo.

Beneficios a nivel físico

• Es una herramienta idónea, además, para poder otorgarle mayor de capacidad de movimiento a todo el cuerpo y para lograr tonificarlo.
• Sirve para aumentar de manera considerable tanto lo que es la elasticidad como la flexibilidad y la resistencia.
• Se convierte en una estupenda propuesta para conseguir fortalecer el cuerpo y concretamente la musculatura.
• Ayuda a mejorar lo que es la coordinación del cuerpo y el nivel de reflejos.
  
   

Beneficios a nivel social

• Sirve para que se aprenda a trabajar en equipo.
• De la misma manera, viene a conseguir que descubran que todos los miembros de un grupo son fundamentales y “juegan” su papel esencial a la hora de alcanzar un objetivo común.
• Se fomenta el compañerismo y el ayudar al prójimo cuando lo necesita.
  
   

Beneficios psicológicos del Taekwondo

• El hecho de pertenecer a un equipo, de tener sensación de formar parte de un sitio donde se comparte aficiones y gustos, hará que cualquier pequeño se sienta más feliz y comprendido.
• Se convierte en una estupenda herramienta para lograr que se conviertan en personas mucho más disciplinadas.
• Les va a ayudar no solo a conseguir mejorar lo que su capacidad de concentración sino también de autocontrol.
• La constancia, el sacrificio y el esfuerzo son otros de los valores que conseguirán adquirir a través de este deporte. Y todos esos les van a servir durante toda su vida tanto a nivel personal como educativo o laboral.
  
  
   

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