Beneficios de la hidroterapia

La hidroterapia, referida únicamente a la capacidad terapéutica del agua de acuerdo con sus propiedades físicas (térmicas o mecánicas), y sin tener en cuenta su composición, es una forma agradable y saludable de llenar tu tiempo de ocio. Si no tienes la posibilidad de acudir a un balneario, un SPA urbano es una alternativa más accesible y económica, aunque sus aguas carezcan de las propiedades mineromedicinales que ofrecen las de los balnearios.

Entre los principales beneficios de la hidroterapia se encuentran:

• Efectos cardiovasculares al favorecer la circulación vascular periférica.
• Estimulación del sistema inmunitario.
• Disminución de contracturas musculares; alivio de lumbalgias, tendinitis...
• Acción sedante y analgésica.
• Relajación física y psíquica, que contribuye a reducir el estrés y los estados de ansiedad.
• Mejora el bienestar general, por lo que también ayuda a los pacientes con trastornos depresivos.
• Eliminación de toxinas, a través del sudor (sauna y baño turco).
• Facilita la respiración

FUENTES: //www.webconsultas.com/belleza-y-bienestar/terapias-alternativas/hidroterapia/beneficios-3320

Para mas información contactanos Tel:(222)2289648 o Visita nuestro sitio web

Web:   www.elhogardemiabuelito.com

Siguenos en Facebook:    www.facebook.com/hogardemiabuelito

El Hogar de Mi Abuelito - Asilos de Ancianos en Puebla de Zaragoza. Residencia para personas de la Tercera Edad