Con la colaboración de la Lic. Nut. Fernanda Rojas te compartimos el siguiente tip: La Universidad de Harvard propone el "Plato Saludable" para equilibrar nuestro alimentos a la hora de la comida. Me parece una herramienta brillante y práctica que puede guiarnos a hacer mejores elecciones alimentarias.
 

Las recomendaciones son las siguientes

• 1/2 plato lleno de verduras y frutas.
• 1/4 de plato con proteínas saludables: pollo, carne o pescado con poca grasa o versiones vegetarianas como frijoles, lentejas, nueces, almendras, etc.)
• 1/4 de plato con cereales saludables: tortillas de maíz, arroz, pastas integrales, pan integral, etc.
• Usar aceites saludables para aderezar o cocinar tus alimentos como: aceite de oliva o cártamo, aguacate, etc.
• Tomar 2 litros de agua
•  Mantenerte activa

Al probar Pollo Feliz te encontras con  un sabor delicioso teniendo un  valor nutricional, bajo en grasas y calorías,también es rico en Vitamina A,tiamina,fósforo,por cada 100 g de diferentes alimentos comparados con Pollo Feliz

Por ello en Pollo Feliz tenemos la misión de conocer y satisfacer las necesidades de nuestros clientes en el área de alimentos, dedicando todo nuestro esmero en la preparación del pollo asado con su receta original, complementado con otras alternativas de comida, manteniendo un estilo y sabor propio que proporcione, a su vez, comodidad."Comer sano es un signo de auto-respeto" 

Ven y Prueba nuestro rico pollo feliz te va a encantar

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