En estos días de cuarentena en todos los medios de comunicación se reitera la importancia del lavado de manos para prevenir el COVID – 19 se siga propagando, esto coo medias que se han tomado para contrarrestar los contagios que han ido en aumento los  últimos dias. 

Pero ........... ¿Por qué es tan importante?

Estudios recientes revelan que lavarse las manos es con diferencia la mejor manera de evitar la propagación de muchas enfermedades. Una buena higiene de las manos en los ayudará a prevenir la propagación de gérmenes que provocan enfermedades comunes, como los resfriados y el dolor de barriga, que pasan de casa al colegio o trabajo a casa.

Tanto el lavado de manos como el uso de cubrebocas es vital para mantenernos a salvo y son las medidas de sanidad mínimas que debemos tomar para evitar más contagios de coronavirus.

Muchas veces pesamos que lavarnos las manos es cualquier cosa, sin embargo esto también tiene su proceso para que se haga de manera adecuada.

Estos son los pasos ‘un lavado de manos adecuado:

1. Aplicar suficiente jabón para cubrir toda la mano
2. Frota las palmas de las manos entre si

1. Entrelaza los dedos y frota las manos
2. Coloca la palma sobre el dorso de la otra con los dedos entrelazados
3. Haz lo mismo con la palma

1. Rodea el pulgar con la mano contraria y rótala
2. Pon la punta de los dedos en la otra palma y rótalos
3. Límpiate la muñeca  

1. Sécate con una toalla de un solo uso y utilízala para cerrar el grifo

Ahora que ya sabes como lavar correctamente tus manos enseñale a las personas que estan a tu alrededor para que también lo hagan.